为进一步提升学校师生心理健康素养，营造积极向上的心理育人氛围，我校2024年第20期辅导员思创论坛在园艺学院报告厅举行，邀请中国心理学会心理学标准与服务研究委员会副主任，中国科学院心理研究所中国心理咨询师精英工程特聘专家，得觉理论体系创始人，四川大学格桑泽仁教授作题为《变局下的智慧人生》专题培训。
得觉理论体系基于东方文化，旨在激发个体潜能，实现内外和谐。格桑泽仁教授深入简出地讲授了“自·我”之间的关系，通过邀请学生扮演“自”和“我”的角色，揭示“自”和“我”对话的模式及其如何影响我们的情绪和选择，引导大家体悟只要“自己”对了，“地图”就对了。格桑泽仁教授还分享了在变局之下保持智慧人生的策略，包括全情专注投入、勇于面对挑战和困难、守住自己的心、善待自己。他鼓励师生在面对纠结、苦难、坎坷的时候，保持内心的清明和平静，从而实现身心的和谐健康。
格桑泽仁教授的报告贴近师生实际，提供了审视个人成长与社会发展关系的新的视角，此次讲座不仅提供了一个了解得觉理论的平台，也启发了大家对如何在变局中保持智慧人生的思考，对于促进师生心理健康素养具有重要促进作用。
来源：党委学生工作部（党委研究生工作部）
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编辑：学工融媒体中心 袁子煜